Como usar 2 monitores de forma ergonômica? Já há algum tempo, que muitos profissionais estão usando 2 monitores para a execução de suas atividades e têm percebido um aumento de produtividade. Usar um deles para acompanhar a digitação e outro para consulta pode realmente agilizar as atividades desempenhadas.
Nos últimos dias realizei um treinamento para um grupo de pessoas que fazem uso desse recurso. Muitos participantes relataram dúvidas sobre como usar os dois monitores de forma correta. Aliás, a grande maioria das pessoas não sabem como usar apenas um dos monitores quanto mais dois!
A segunda tela pode até funcionar como aquele suporte para documentos que é citado pela NR-17 – Norma Regulamentadora sobre Ergonomia. Porém, nunca vi pessoas que fazem uso desse recurso. E quem já usou disse que não se adaptou.
Com a evolução da tecnologia e a possibilidade de haver versões digitais de muitos documentos a segunda tela pode ser sim um método de tornar o trabalho mais confortável e produtivo. E, com certeza, é muito mais funcional.
Confortável por manter as distâncias do olho à área de consulta e à tela menos discrepantes do que quando é necessário consultar informações contidas em documentos físicos situados sobre a mesa durante a digitação.
Se o documento está sobre a mesa, deve haver maior movimentação da coluna cervical para ler e observar o monitor e acomodação visual constante. Além disso, reduz a necessidade de se usar atalhos do teclado ou o mouse para alternar entre janelas durante a realização da atividade.
Produtivo, pois tudo o que você precisa está bem posicionado diante dos olhos, com pouca necessidade de alternância.
Porém, há algumas dicas para quem usa ou pretende usar dois monitores deve saber. A inclusão de mais um equipamento sobre a mesa de trabalho pode modificar o posicionamento corporal e causar muitos desconfortos.
O fato é: como usar 2 monitores de forma ergonômica?
Veja esse vídeo onde eu passo algumas dicas para o melhor posicionamento dos monitores e prevenir desconfortos!
Espero que você aproveite essas dicas e tenha mais conforto diariamente!
